Spanien ist das richtige Land für Sie, wenn Sie ein langes und gesundes Leben führen möchten. Mehrere Studien sehen Spanien in puncto Lebensqualität und Gesundheitsversorgung an der Spitze. In Spanien können Sie ein gutes Leben führen. Gutes spanisches Essen lässt Sie länger leben.

Langes und gesundes Leben

Die Studie Global Burden of Disease Studie prognostiziert, dass die durchschnittliche Lebenserwartung in Spanien im Jahr 2040 85,8 Jahre betragen wird. Damit hat Spanien Japan überholt. Japan war viele Jahre lang auf dem Spitzenplatz, aber wir haben jetzt einen neuen Gewinner.

Die Forscher glauben, dass dies auf den spanischen Lebensstil und die Ernährung mit viel Gemüse, Vollwertkost und viel Olivenöl zurückzuführen ist. Und natürlich auf das langsamere Lebenstempo. Die Männer werden der Prognose zufolge im Durchschnitt eine etwas kürzere Lebenserwartung haben, da sie mehr rauchen und übergewichtiger sind als Frauen.

Die fünf wichtigsten Gesundheitsfaktoren, die den größten Teil der zukünftigen Entwicklung der vorzeitigen Sterblichkeit erklären, sind Bluthochdruck, hoher Body-Mass-Index, hoher Blutzucker, Tabakkonsum und Alkoholkonsum. Die Autoren verweisen auf Maßnahmen wie Bildung, Änderungen des Lebensstils und des Pro-Kopf-Einkommens, um der vorzeitigen Sterblichkeit entgegenzuwirken.

Hohe Lebensqualität

Es gibt viele Umfragen, die Spanien zu den Ländern mit der höchsten Lebensqualität zählen. 11. HSBC Expat Explorer survey, 22,000 people from 163 countries that have moved abroad for work have been asked question on lifestyle etc. Spain comes in second place after New Zealand when it comes to climate and quality of life. 8 of 10 say their quality of life is better in Spain than in their home countries. When you look at climate, lifestyle, culture etc Spain always comes in on top but when you add financial factors such as salaries Spain doesn't do as well.

Effiziente Gesundheitsversorgung

Recently, a new rapport was released by Bloomberg where the healthcare systems' efficiency in 56 countries were measured. The included countries had a life expectancy of at least 70 years, a GDP of $5,000 per capita and a population of at least 5 million people. The efficiency is measured by looking at a country's spending on healthcare and the population's lifespan (among other things).

Die USA geben fast am meisten für das Gesundheitswesen aus, aber die durchschnittliche Lebenserwartung beträgt weniger als 80 Jahre. Spanien liegt nach Hongkong und Singapur auf Platz drei und hat eine durchschnittliche Lebenserwartung von 82.8 Jahren. Damit ist Spanien das Land Nummer eins in Europa, was die Effizienz des Gesundheitswesens betrifft.

Spanien gibt durchschnittlich 3200 Dollar pro Kopf und Jahr für die Gesundheitsversorgung aus. In den USA liegt diese Zahl bei 12000. Von 56 Ländern belegt Schweden den 22. Platz, Großbritannien den 35. und Deutschland den 45. Platz. Vorletzter sind die USA und am Ende Bulgarien.

Kostenlose, allgemeine Gesundheitsversorgung für alle in Spanien

Darüber hinaus sehen einige Forscher einen starken Zusammenhang zwischen Effizienz und kostenloser und allgemeiner Gesundheitsversorgung. Am wenigsten effizient ist ein System, in dem die Bürger über private Versicherungen zahlen.

Spanien bietet seit langem allen Einwohnern unabhängig von ihrer Staatsbürgerschaft eine kostenlose Krankenversicherung. Wenn jedoch jemand nach Spanien einwandert, ohne zu arbeiten und in das System einzuzahlen, erhält er häufig die Information, dass er eine private Krankenversicherung benötigt. Jetzt wird klarer, wie die Regeln aussehen.

Zum System beigetragen oder nicht

In diesem Sommer gab die neue Regierung bekannt, dass die Gesundheitsversorgung künftig nicht mehr an Beiträge, sondern an den Wohnsitz geknüpft sein werde. Außerdem werden illegale Einwanderer Anspruch auf kostenlose Gesundheitsversorgung auf allen Ebenen haben, nicht nur in der Notfallversorgung.

Wenn Sie als Einwohner eines anderen EU-Landes Spanien besuchen, müssen Sie Ihre blaue EU-Karte mitbringen. Diese berechtigt Sie zu kostenloser medizinischer Versorgung, sollte etwas Unvorhergesehenes passieren.

Langes und gesundes Leben in Spanien

Spanien behauptet oft stolz, dass die meisten Hundertjährigen dort leben. Aber auch andere Länder behaupten das Gleiche, zum Beispiel Japan. Aber ich bin sicher, wir sind uns alle einig, dass viele Menschen in Spanien ein hohes Alter erreichen. Viele Menschen leben ein langes und gesundes Leben. Anfang 2018 starb einer der ältesten Männer Spaniens im Alter von 113 Jahren. Die älteste Frau starb 2024 im Alter von 117 Jahren. Eine der ältesten war Magdalena Oliver Gabarro, eine Einwohnerin von KatalonienSie wurde 114 Jahre alt. 

Bester Hausarzt

Spanien verfügt nicht nur über einen effizienten Gesundheitssektor, sondern wird auch für seine hervorragende Patientenversorgung ausgezeichnet. Die Organisation Weltorganisation der Hausärzte (WONCA) wählt alle zwei Jahre den besten Hausarzt der Welt und im Jahr 2018 Veronica verheiratet won the award. She works in the Spanish town of Valladolid. She has also conducted research into how to improve the Spanish primary care. She believes the award is for all family doctors in Spain and doesn't see it as a personal award.

Glücklich am Strand

We don't really need a study to confirm what we all already know; the beach and the ocean works wonders for our wellbeing. But there are of course some Es wurden Studien sowieso. Man fand heraus, dass Menschen, die in der Nähe des Meeres leben, ihr Wohlbefinden höher einschätzen als andere Menschen. Und selbst diejenigen, die nur ab und zu einen Strand besuchen, werden das spüren positive Einflüsse; der Strand reduziert Stress, steigert die Kreativität, kann Depressionen lindern und Sie können nach einem Strandspaziergang sogar eine andere Perspektive auf das Leben bekommen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Lebensqualität in Spanien hoch ist. Wenn Sie viel Zeit am Strand verbringen, sich mediterran ernähren und auf Rauchen und Alkohol verzichten, können Sie sich auf ein langes und gesundes Leben in Spanien freuen.